إذا كنت تفكر في كيفية تحسين أداء حياة أو ع ال??لاقات م?? ال??خرين، فقد تجد أن مفتاحكم يرتبط ببعض ما تقوم به يوميًا: المرفق ال??اص بك.
م?? الناحية الفلسفية، يم???? القول أ?? المرفق - يدينك ال??على والأيديبأ- يشير إلى ال??ر??دة والثبات في حياتك. ويعتقد بعض المنطقين أن هذا جزء م?? الجسم ال??ي ي связ ب ال??قل. فهناك في اليونان، كا?? المرفق رمزًا للعقل أو "اليد"، ال??ي تميزت برجلها الفلسفي سقراط، ال??ي تعلم أ?? الإر??دة والثبات هم أساسيات للعيش ال??قيقي.
في ال??قافة الهندية، يعتقدون أ?? الحاندس (المرفق) هو المكا?? الذي تเกfu الهموم والتفكير. و في ال??ين، كانوا يعتقدون أ?? المرفق خاص بمثالية ال??عامل مع ال??خرين. لكننا لم نزل إلى هنا حتى ال??ن; هل تعلم أن في المرفق ال??اص بك هناك آلاف م?? المسدات ال??ي يم??ن أن تساعدك في إدارة ال??حباطات وتحسي?? الكفاءة؟
من خلال ال??حث ال??لمي، أصبح واضحًا أ?? العضلات في المرفق تلعب دورًا كبيرًا في إدارة المشاعر. فهناك مسدات خاصة ت علاج المشاعر والآثار النفسية ال??ي قد تؤثر على أداءك. لذلك، إذا كنت تواجه ال??حباط أو ال??كتئاب، ربما يم??نك استخدام تقنيات م??ل المراقبة ال??اتية أو لتأمل في المرفق ال??اص بك وتحسين استجابة ال??قل.
إذا كنت تفكر في تحسين إدارة علاقات بک آف ڈیڈ، قد تجد أن هناك أيضًا ال??ديد م?? الخطوات ال??ملية ال??ي يم??نك اتخاذها. مثل كتابة لمساعدتك على احساسك وتنفيذ خططك. أو ممارسةتمارين للحد م?? التوتر في المرفق خاص بك.
على النمل، ما ال??ي يم??نك إضافته إلى هذه المنطق؟ هل есть مبدأ أو تقنية تحاول تطبيقها لتحسين قوتك وثباتك في ال??ياة؟ أخبرنا عن ذلك في ال??عليقات!
مضمون کا ماخذ : کمپیوٹر لاٹری کے نتائج
